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意大利Vibram五趾鞋创造健身新理念
发布时间:2016-05-23 浏览次数:

    

    近年来喜爱跑步的朋友越来越多,很多人都对如何挑选一双适合自己的跑鞋有着独到的心得。在众多的跑鞋中,推崇赤足感受的五趾鞋算是一个另类。意大利Vibram公司为不同需求的人推出了不同用途的“FiveFingers”,即五趾鞋,无论你是要去跑半程马拉松,还是去做日常健身锻炼,Vibram的五趾鞋都能帮你体验到尽可能接近赤足感受。五趾鞋的健身功效 在解剖学上,人类普通的一只脚由26块骨头、33个关节、20块肌肉以及数百个感应器官、肌腱和韧带组成,像身体其余部分一样,要保持健康,我们的脚也需要刺激和练习。五趾鞋的健身功效有如下几方面 1、强化脚部和小腿肌肉。刺激和增强脚部以及小腿的肌肉,改善足部的健康和降低受伤的风险,使人更加强壮和健康。 2、扩大脚踝、足部以及脚趾的活动范围。双脚和脚趾都可以更自然无拘束地移动,摆脱传统鞋类的禁锢。 3、刺激足部神经功能,提高身体平衡感与敏捷度。脚部上千条的神经将脚底的触地感传送给到您的大脑,自然地改善您的身体平衡感和敏捷度。 4、放平脚跟,矫正脊椎和改善身体姿势。通过降低脚后跟高度,身体的重量能均匀地分布于整个脚板,促进身体姿势和脊椎的矫正。 5、让双脚和身体自然无束地运动。 Vibram的FiveFingers不同于任何其它的鞋类产品,它不仅让人更贴近自然环境,还通过提升人体自然的生物机能,带来很多有益健康的好处,使人能回归自然,随心所动。

 

 

信息来源
中国体育资讯网